Coari, no Médio Solimões, reúne rios, lagos, igarapés, praias temporárias e comunidades ribeirinhas que favorecem a prática de esportes em contato com a natureza. No município, as atividades ao ar livre estão principalmente ligadas aos ambientes aquáticos, à pesca, à navegação e à exploração de áreas abertas.
A pesca esportiva é a modalidade mais estruturada entre as opções associadas ao turismo de natureza. Torneios realizados nos lagos de Coari e Mamiá mostram que o município já possui eventos voltados ao esporte, com participação de moradores, competidores de outras localidades e pessoas interessadas nas paisagens amazônicas. A canoagem, o ciclismo, as caminhadas e as atividades recreativas em praias e espaços públicos também aparecem entre as possibilidades, embora a oferta regular de equipamentos, instrutores e roteiros possa variar.
Para praticar qualquer modalidade, é necessário considerar o período do ano, as condições de navegação, o nível do rio, a presença de comunidades e as regras ambientais aplicáveis. A recomendação é buscar orientação local e confirmar previamente se o ponto escolhido está autorizado para a atividade.
Pesca esportiva nos lagos de Coari
A pesca esportiva é uma das principais atividades de contato com a natureza em Coari. O Lago de Coari e o Lago do Mamiá são associados a torneios que têm como foco a captura do tucunaré, espécie bastante valorizada na pesca esportiva do Amazonas.
Em setembro de 2025, o Lago do Mamiá recebeu a quinta edição de um torneio promovido pela Associação de Pesca Esportiva Amigos do Guarabira. Segundo a Prefeitura de Coari, a competição reuniu 57 equipes e 208 pescadores na modalidade pesque e solte. O evento foi apresentado como parte do calendário esportivo e turístico do município. (prefeitura.coari.am.gov.br)
Outro torneio realizado no mesmo período ocorreu no Lago de Coari, com largada na Praia Pôr do Sol. A existência dessas competições indica que a pesca esportiva já movimenta grupos organizados e pode contribuir para a economia local, especialmente por meio do transporte fluvial, da contratação de piloteiros, da alimentação e de outros serviços.
O modelo pesque e solte exige cuidados específicos. O peixe deve ser retirado da água pelo menor tempo possível, manuseado com cuidado e devolvido em boas condições. Também é importante respeitar acordos comunitários de pesca, períodos de defeso, áreas protegidas e normas de órgãos ambientais. A pesca esportiva não deve ser confundida com a pesca comercial ou com a retirada indiscriminada de espécies.
Canoagem, remo e navegação em rios e lagos
A presença de grandes espelhos d’água torna a canoagem uma alternativa natural para quem deseja praticar esporte em ritmo moderado e com maior proximidade da paisagem amazônica. Rios, lagos e trechos de igarapés podem ser utilizados para passeios de canoa, caiaque ou outras embarcações adequadas, desde que o local apresente condições de segurança e que a atividade seja acompanhada por pessoas experientes.
A Prefeitura de Coari já registrou a realização de disputas de canoagem em programações esportivas do município. A mesma agenda também incluiu competições com motor rabeta e casquetinha, modalidades relacionadas à cultura náutica regional e à experiência cotidiana de deslocamento pelos rios. (prefeitura.coari.am.gov.br)
Para visitantes, a canoagem pode ser praticada de maneira recreativa, sem competição. O percurso deve ser definido de acordo com a distância, a correnteza, o nível de experiência dos participantes e a disponibilidade de apoio. O uso de colete salva-vidas é indispensável, mesmo em águas aparentemente calmas.
Também é recomendável evitar a navegação solitária, informar o trajeto a alguém de confiança e levar água potável, protetor solar, repelente, lanterna e meios de comunicação protegidos da umidade. Em áreas mais afastadas da sede municipal, a presença de um condutor local pode reduzir riscos e ajudar no respeito às rotas utilizadas pelas comunidades.
Ciclismo e mountain bike em áreas abertas
O ciclismo é outra opção para quem prefere explorar Coari por terra. Estradas vicinais, caminhos de comunidades e áreas de transição entre a cidade e o interior podem oferecer percursos para bicicleta, desde que estejam em condições adequadas e sejam conhecidos previamente pelos praticantes.
O município já recebeu eventos de mountain bike, segundo registros da Prefeitura. A modalidade exige maior preparo físico e atenção ao tipo de terreno, principalmente em períodos de chuva, quando o solo pode ficar escorregadio e trechos de acesso podem sofrer alterações.
Para pedalar com segurança, o atleta deve usar capacete, roupas leves, sinalização e equipamentos de reparo. Também é importante evitar trajetos desconhecidos sem acompanhamento, sobretudo em áreas com pouca cobertura de comunicação. A distância entre comunidades e a dificuldade de acesso a atendimento médico tornam o planejamento uma etapa essencial.
O ciclismo de natureza deve ser realizado sem abertura de novos caminhos, sem retirada de vegetação e sem circulação em áreas de uso restrito. Ao passar por comunidades ribeirinhas ou propriedades privadas, é necessário pedir autorização e respeitar os moradores.
Caminhadas e corridas ao ar livre
Caminhadas e corridas são atividades de menor complexidade técnica e podem ser praticadas em espaços urbanos próximos à paisagem natural, como áreas de orla, praças, praias temporárias e caminhos comunitários. Em Coari, o Complexo Turístico e Cultural Pôr do Sol recebe ações esportivas com caminhada, corrida, exercícios funcionais e outras atividades abertas à população.
Em 2025, o projeto Esporte Presente – Faixa Liberada foi lançado no local com programação semanal, incluindo atividades aos domingos pela manhã e às quartas-feiras no período da noite. A iniciativa também contemplou exercícios com pets e modalidades recreativas. (prefeitura.coari.am.gov.br)
Embora sejam atividades acessíveis, caminhadas e corridas em áreas naturais exigem atenção ao calor, à umidade e à exposição prolongada ao sol. O ideal é escolher horários de menor temperatura, manter hidratação e utilizar calçados adequados ao terreno.
Em trilhas ou caminhos de mata, o participante deve evitar sair sozinho, não alimentar animais, não retirar plantas e não deixar resíduos. Também é importante não entrar em áreas alagadas ou desconhecidas sem orientação de moradores ou condutores familiarizados com a região.
Atividades em praias temporárias e áreas ribeirinhas
Durante a vazante dos rios, algumas praias temporárias surgem nas margens de lagos e cursos d’água. Esses espaços podem ser utilizados para caminhadas, recreação, vôlei, futevôlei e outras práticas esportivas, desde que estejam liberados e apresentem condições seguras.
O Plano Estadual de Turismo do Amazonas 2026–2036 identifica Coari como um município com potencial para o turismo náutico e de lazer, especialmente por causa dos rios, lagos, praias temporárias e comunidades ribeirinhas. O documento também destaca a pesca esportiva e o turismo de base comunitária como segmentos relacionados ao município. (amazonastur.am.gov.br)
A utilização dessas áreas depende do ciclo hidrológico. O que é uma praia durante a estiagem pode ficar submerso em outros meses. Por isso, informações sobre acesso, profundidade, correnteza e condições do terreno devem ser confirmadas antes da visita.
Atividades em praias fluviais também precisam considerar a presença de embarcações. É recomendável permanecer distante das áreas de circulação de barcos, utilizar colete em atividades aquáticas e manter crianças sempre acompanhadas por adultos.
Turismo de natureza e participação comunitária
Em Coari, muitos esportes ligados à natureza dependem da relação com comunidades ribeirinhas, piloteiros, pescadores e prestadores de serviços locais. Essa participação pode facilitar o acesso, melhorar a segurança e contribuir para que a atividade gere renda no próprio município.
O turismo de base comunitária é apontado pelo planejamento estadual como uma oportunidade para a região. A proposta envolve valorizar conhecimentos locais, modos de vida, alimentação, navegação e conservação dos ambientes naturais. Para o visitante, isso significa contratar serviços autorizados, respeitar regras de cada comunidade e evitar comportamentos que possam prejudicar o cotidiano dos moradores.
Antes de fechar um passeio, é importante verificar quem será o responsável pelo transporte, quais equipamentos estão incluídos, a duração do percurso, os pontos de embarque e desembarque e o que acontece em caso de mudança no tempo. Quando houver contratação de agência ou condutor, vale conferir se o serviço está regularizado e se oferece equipamentos de segurança.
Cuidados antes de praticar esportes na natureza
- Consulte moradores, condutores ou órgãos municipais sobre as condições do local.
- Use colete salva-vidas em barcos, canoas, caiaques e demais atividades aquáticas.
- Leve água potável, proteção contra o sol, repelente, lanterna e um kit básico de primeiros socorros.
- Evite navegar, nadar ou caminhar sozinho em áreas afastadas.
- Respeite períodos de defeso, acordos de pesca e áreas de proteção ambiental.
- Não deixe lixo, não retire animais ou plantas e não produza ruído excessivo próximo às comunidades.
- Informe a alguém o trajeto previsto e o horário estimado de retorno.
Como escolher a melhor atividade
A escolha depende do perfil do praticante e da estrutura disponível. A pesca esportiva atende quem busca uma experiência mais longa e ligada à observação dos rios e dos peixes. A canoagem é indicada para quem deseja explorar a água de forma ativa, mas exige domínio básico da embarcação e atenção às condições do trajeto.
O ciclismo e a mountain bike são alternativas para quem prefere percursos terrestres e esforço físico mais intenso. Já as caminhadas e corridas podem ser adaptadas a diferentes idades e níveis de condicionamento, principalmente em espaços urbanos e áreas de orla.
Em todos os casos, o contato com a natureza deve estar associado à segurança e à preservação. Coari tem potencial para ampliar o turismo esportivo, mas a prática responsável depende de planejamento, infraestrutura adequada, orientação local e respeito aos ambientes que tornam essas atividades possíveis.