<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>atividade física em Coari &#8211; Portal Informe Coari</title>
	<atom:link href="https://informecoari.com.br/assuntos/atividade-fisica-em-coari/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://informecoari.com.br</link>
	<description>Coari conectada aos fatos que importam.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 29 Sep 2026 16:31:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>pt-BR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.9</generator>

<image>
	<url>https://informecoari.com.br/wp-content/uploads/2026/09/cropped-Informecoari-1-32x32.png</url>
	<title>atividade física em Coari &#8211; Portal Informe Coari</title>
	<link>https://informecoari.com.br</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Guia de atividades esportivas para fazer em Coari</title>
		<link>https://informecoari.com.br/guia-atividades-esportivas-coari/09/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redação Informe Coari]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 16:31:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Esportes]]></category>
		<category><![CDATA[atividade física em Coari]]></category>
		<category><![CDATA[corrida em Coari]]></category>
		<category><![CDATA[esportes em Coari]]></category>
		<category><![CDATA[futsal em Coari]]></category>
		<category><![CDATA[lazer esportivo no Amazonas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://informecoari.com.br/guia-atividades-esportivas-coari/09/</guid>

					<description><![CDATA[Coari reúne alternativas esportivas em espaços públicos, ginásios, praças e áreas abertas. Veja modalidades, formas de participação e cuidados para escolher uma atividade física na cidade.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Como aproveitar a natureza para praticar exercícios em Coari</title>
		<link>https://informecoari.com.br/como-aproveitar-natureza-praticar-exercicios-em-coari/09/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redação Informe Coari]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 16:17:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Esportes]]></category>
		<category><![CDATA[atividade física em Coari]]></category>
		<category><![CDATA[caminhada em Coari]]></category>
		<category><![CDATA[corrida ao ar livre]]></category>
		<category><![CDATA[esporte e lazer em Coari]]></category>
		<category><![CDATA[Lago de Coari]]></category>
		<category><![CDATA[natureza em Coari]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://informecoari.com.br/como-aproveitar-natureza-praticar-exercicios-em-coari/09/</guid>

					<description><![CDATA[Coari reúne cenários naturais que podem ser incorporados à prática de exercícios físicos, como caminhadas, corridas, treinos funcionais e atividades recreativas. Veja como se movimentar ao ar livre com planejamento e segurança.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Caminhadas em Coari são opção acessível para quem quer se exercitar</title>
		<link>https://informecoari.com.br/caminhadas-em-coari-opcao-para-se-exercitar/09/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redação Informe Coari]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 16:16:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Esportes]]></category>
		<category><![CDATA[atividade física em Coari]]></category>
		<category><![CDATA[benefícios da caminhada]]></category>
		<category><![CDATA[caminhada para iniciantes]]></category>
		<category><![CDATA[como começar a caminhar]]></category>
		<category><![CDATA[exercícios ao ar livre em Coari]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://informecoari.com.br/caminhadas-em-coari-opcao-para-se-exercitar/09/</guid>

					<description><![CDATA[Caminhadas em Coari podem ser uma alternativa simples e acessível para quem deseja começar a se exercitar. A atividade exige poucos equipamentos, pode ser adaptada a diferentes níveis de condicionamento e deve ser feita com atenção à hidratação, ao horário e à segurança.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Corridas de rua ganham espaço entre moradores de Coari e ampliam participação esportiva</title>
		<link>https://informecoari.com.br/corridas-de-rua-ganham-espaco-entre-moradores-de-coari/09/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redação Informe Coari]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 16:12:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Esportes]]></category>
		<category><![CDATA[atividade física em Coari]]></category>
		<category><![CDATA[Corre de Quinta Coari]]></category>
		<category><![CDATA[corrida em Coari]]></category>
		<category><![CDATA[Corrida Pedestre 2 de Agosto]]></category>
		<category><![CDATA[esporte em Coari]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://informecoari.com.br/corridas-de-rua-ganham-espaco-entre-moradores-de-coari/09/</guid>

					<description><![CDATA[As corridas de rua passaram a ocupar espaço cada vez maior na rotina esportiva de Coari. Com provas tradicionais e novos eventos, a modalidade reúne atletas experientes, iniciantes, crianças e moradores interessados em saúde, lazer e integração comunitária.]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
